Weer afgevallen.
Weer bijgekomen.
Niet deze keer.
De Power Women Masterclass is een 6 maanden coachingtraject voor drukbezette vrouwen die blijvend willen afvallen, zonder jojo-effect: op maat gemaakte voeding en training, wekelijkse coaching en mindset-begeleiding, zodat het resultaat blijft, ook na het traject.
Opzegbaar per maand, met een minimumperiode van 6 maanden.
In deze video laten we je zien wat je van het traject kan verwachten en hoe we te werk gaan om jou de beste resultaten te geven.
Je bent druk. Je zorgt voor je gezin, je job, iedereen om je heen. Maar ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt.
Minder energie. Minder zelfvertrouwen. Minder grip.
De Power Women Masterclass is gebouwd voor precies dat probleem: we gaan dieper dan een voedingsschema of trainingsplan, en werken aan de basis die alles draagt.
- Je hebt weinig energie, ook al doe je "alles goed"
- Je zelfvertrouwen staat onder druk door werk, lichaam of hormonen
- Je weet niet meer goed wat je nodig hebt om je beste versie te worden
Persoonlijk voedings- en trainingsplan, volledig op maat
Wekelijkse video-feedback van je coach
Power Women Masterclass calls om vragen te stellen en scherp te blijven
Toegang tot het online portaal en nieuwe workshops
Mindset coaching met Michiel Janssens
Live events en contactmomenten: maandelijks een wandeling of offline meetup
Exclusieve Masterclass events: we organiseren regelmatig live events speciaal voor de groep
De Power Women Masterclass is niet voor elke vrouw. Het is voor wie klaar is om er écht voor te gaan.
Dit is voor jou als…
- Je een ambitieuze vrouw bent die meer uit zichzelf wil halen
- Je met meer energie en zelfvertrouwen door het leven wil gaan
- Je bereid bent om aan de slag te gaan met de coaching die je krijgt
- Je zowel fysiek als mentaal wil groeien, niet enkel op de weegschaal
Dit is niet voor jou als…
- Je op zoek bent naar een quick fix van enkele weken
- Je liever alleen een voedingsschema wil zonder begeleiding erbij
- Je niet openstaat voor feedback op je mindset en gewoontes
Herken je jezelf in de linkerkolom? Let's go.
Een overzicht van de inhoud van deze 6 maanden Masterclass. Klik op een overzicht om te vergroten.
Klik om te vergroten
Klik om te vergroten
Deze cijfers werden voor het laatst geüpdatet op 24 oktober 2022 — sterk aan een update toe.
We zijn een online multidisciplinair team van voedingscoaches, personal trainers en mindset coaches. We bieden gepersonaliseerde begeleiding in voeding, training, mindset en leefstijl, gericht op drukbezette vrouwen en ambitieuze mannen.
Bij Voor mens geloven we dat gezondheid voor iedereen toegankelijk moet zijn, ongeacht je startpunt of situatie. Daarom bouwen we niet alleen aan persoonlijke, holistische coaching, maar ook aan een warme community waar verbinding, motivatie en onderlinge steun centraal staan.
We geloven sterk in de kracht van maatwerk en persoonlijke begeleiding, omdat ieder mens uniek is en een eigen aanpak verdient.
Goele Meurs, enkel met voeding 65 cm verloren
"Helaas heb ik de pech gehad om tijdens de Masterclass heel zwaar ziek te worden. Daarom heb ik me niet kunnen focussen op beweging, maar wel 300% op voeding en mindset. Resultaat: op 8 weken tijd 2,5 kg én 65 cm verloren."
Leen Moermans, andere job en geluk in haar relatie gevonden
"De Power Women Masterclass heeft mijn ogen doen openen. Door de verschillende topics, die uit het dagelijkse leven gegrepen zijn, ben ik gaan groeien en ben ik geworden wie ik nu ben."
Ilse Lenaerts, van chronische moeheid naar structuur, energie en zelfvertrouwen
"Voor ik startte, voelde ik me constant opgejaagd. Door de coaching heb ik opnieuw structuur, rust en vooral vertrouwen gekregen in mijn lichaam. Ik weet nu exact wat ik nodig heb om me goed te voelen, fysiek en mentaal."
Lindsay Van Espen, Sportleerkracht die dieper leerde trainen
"Als sportleerkracht dacht ik dat ik al goed bezig was, maar ik heb hier zo veel bijgeleerd. Ik begrijp eindelijk wat mijn lichaam nodig heeft om sterker te worden zonder telkens terug in pijn te vallen."
Monika, van twijfel en overgewicht naar kracht, lichtheid en een nieuwe identiteit
"Mijn lichaam veranderde, mijn mindset nog meer. Ik eet bewuster, beweeg met plezier en voel me lichter, niet alleen fysiek, maar vooral vanbinnen. De grootste winst? Ik herken mezelf terug."
Ilse, een andere levensstijl, meer energie en een nieuwe routine
"Toen ik startte, had ik niet gedacht dat mijn hele leefstijl zou veranderen. Ik voel me lichter, energieker en meer in controle. Dit traject heeft mij geholpen om eindelijk keuzes te maken die goed zijn voor mijn lichaam en mijn hoofd."
3x ja op onderstaande vragen?
Dan is dit jouw traject.
Ambitieus, klaar voor meer energie en zelfvertrouwen, en bereid om aan de slag te gaan. Let's go.
Opzegbaar per maand, met een minimumperiode van 6 maanden.