Blijf groeien als coach
De gezondheidswereld staat nooit stil. Daarom stopt leren voor ons niet na de basisopleiding: een gestructureerd life-long learning traject voor coaches die willen blijven verdiepen.
De gezondheidswereld staat nooit stil. Nieuwe inzichten rond hormonen, leefstijl, stress, voeding en training volgen elkaar voortdurend op.
Daarom stopt leren voor ons niet na de basisopleiding. Voor coaches die hun kennis willen blijven verdiepen en hun praktijk willen versterken, ontwikkelden we het Health Coach Vervolgtraject.
Een traject waarin je als coach blijft bijleren, nieuwe tools krijgt en samen met andere professionals blijft groeien. Niet met losse workshops, maar met een gestructureerd life-long learning traject.
Het vervolgtraject bestaat uit 8 verdiepingsmodules, verspreid over telkens 2 maanden per module. Elke module start met een workshop van ongeveer 3 uur. De maand erna volgt een online Q&A/opvolgcall van een uur, waarna de cyclus herbegint: de maand daarop opnieuw een workshop, gevolgd door opnieuw een opvolgcall de maand erna. Elke module focust op een specifiek thema binnen gezondheid, coaching en leefstijl, opgebouwd rond:
Het doel is simpel: je kennis verdiepen zodat je klanten nog beter kan begeleiden.
Dit traject is bedoeld voor coaches die hun basisopleiding bij Voor mens hebben afgerond en zich verder willen ontwikkelen. Bijvoorbeeld voor:
- Health coaches
- Personal trainers
- Therapeuten
- Coaches met interesse in leefstijl en gezondheid
- Alumni van onze Health Coach opleiding
- zijn kennis wil blijven verdiepen
- betere resultaten wil behalen met klanten
- wil bijblijven met nieuwe inzichten
- wil groeien als coach én ondernemer
8 modules: elke workshop van ±3u wordt de maand erna gevolgd door een online Q&A/opvolgcall van 1u. Klik op een module voor de volledige inhoud, docent en prijs.
01 Module 1 · Next Level Nutrition Docent: Dylan Hermans
Inhoud
- Dieper inzicht in metabolisme, hormonen en energiehuishouding
- Voeding afstemmen op individu (stress, slaap, cyclus, doelen)
- Geavanceerde strategieën voor vetverlies, spieropbouw en herstel
- Omgaan met complexe cases (plateaus, cravings, hormonale disbalans)
Praktisch
- Case-based werken (echte klantprofielen)
- Van standaard schema naar dynamische voedingsaanpak
- Tools om voeding aan te passen op basis van feedback & data
Opvolging: Woensdag 13 mei 2026, 19u00 – 20u00 (online Q&A call)
02 Module 2 · Biomechanics (praktisch) Docent: Dylan Hermans
Inhoud
- Correcte uitvoering van basisoefeningen (squat, hinge, push, pull)
- Bewegingsanalyse: waar gaat het fout en waarom?
- Mobiliteit vs stabiliteit: wat moet je wanneer aanpakken?
- Efficiënter trainen
Praktisch
- Live analyse en coaching van bewegingen
- Cueing & coaching skills (wat zeg je tegen je cliënt)
- Aanpassen van oefeningen op maat van beperkingen/lichaamstype
Opvolging: Zaterdag 25 juli 2026, 12u00 – 13u00 (online Q&A call)
03 Module 3 · Cyclusgericht coachen / menopauze Docent: Dylan Hermans
Inhoud
- De hormonale fasen van de vrouwelijke cyclus begrijpen
- Fysieke en mentale symptomen per fase herkennen en begeleiden
- Training en voeding aanpassen op basis van de cyclus
Opvolging: Donderdag 17 september 2026, 19u00 – 20u00 (online Q&A call)
04 Module 4 · Slaap, ademhaling & koude therapie Docent: Joerie Haenen
Inhoud
- Hoe je slaapproblemen aanpakt
- Principes van ademhaling
- Ademhalingsoefeningen in de praktijk
- Koudetherapie
Opvolging: Donderdag 19 november 2026, 19u00 – 20u00 (online Q&A call)
05 Module 5 · GLP-1-coaching Docent: Dylan Hermans
Inhoud
- Jouw rol en scope of practice als coach bij GLP-1-medicatie
- Farmacologie en medicatietypes: semaglutide, tirzepatide, retatrutide
- Realistisch gewichtsverlies, titratie en dosering
- Bijwerkingen herkennen en begeleiden, inclusief rode vlaggen voor doorverwijzing
Praktisch
- Voeding op GLP-1's: kleiner calorie-budget, eiwit en micronutriënten bewaken
- Supplementen: wat wel, wat niet
- Spier- en botbehoud: waarom krachttraining niet optioneel is
- Risicosignalen (LEA, haaruitval), onderhoud en afbouw, en de rol en grens van de coach
Opvolging: Donderdag 14 januari 2027, 19u00 – 20u00 (online Q&A call)
06 Module 6 · Bloedwaarden & voeding linken Docent: Dylan Hermans
Inhoud
- Eenvoudige bloedresultaten leren interpreteren
- Symptomen koppelen aan mogelijke tekorten of disbalansen
- Een eerste voedings- en suppletieadvies formuleren op basis van laboresultaten
Opvolging: Donderdag 18 maart 2027, 19u00 – 20u00 (online Q&A call)
07 Module 7 · KPNI & intermittent living Docent: Dylan Hermans
Inhoud
- Verbanden leggen tussen leefstijl, stress, trauma en chronische klachten
- De tijdlijn van een cliënt analyseren om oorzaken van klachten op te sporen
- Het lichaam begrijpen als één verbonden systeem
Praktisch
- Wat houdt intermittent living in?
- Welke soorten intermittent living zijn er?
- Voordelen, voor wie wel/niet, do's & don'ts
Opvolging: Donderdag 6 mei 2027, 19u00 – 20u00 (online Q&A call)
08 Module 8 · Burn-out & mental coaching Docent: Dylan Hermans
Inhoud
- Hoe HPA-as dysfunctie ontstaat en zich manifesteert
- Symptomen van bijnieruitputting en 'verstoord energietype' herkennen
- Een herstelplan op maat opstellen (voeding, rust, prikkelmanagement)
Praktisch
- Motivatie, discipline en veerkracht trainen
- Zelfbeeld en belemmerende overtuigingen onderzoeken en behandelen
- Omgaan met stress en druk, stress omzetten naar prestatie
- Zelfvertrouwen opbouwen, omgaan met faalangst
Opvolging: Nog te bepalen (online Q&A call)
Veel opleidingen stoppen na het behalen van een certificaat. Wij geloven dat een goede coach blijft leren.
Continu bijleren
Nieuwe inzichten en actuele kennis binnen gezondheid en coaching.
Praktijkgerichte verdieping
Geen droge theorie, maar direct toepasbare kennis.
Professionele community
Je blijft verbonden met andere coaches en professionals.
Ondersteuning in je praktijk
Je leert hoe je complexere cases kan begeleiden.
8 modules
Workshop van ±3u, gevolgd door een opvolgcall van 1u de maand erna: telkens om de 2 maanden een nieuwe workshop.
Interactie
We kiezen bewust voor kleine groepen om interactie en verdieping te garanderen.
Praktijkgericht
We werken met praktijkcases en Q&A's, begeleid door een ervaren docent.
Online Q&A
Elke module krijgt een opvolgende online call, zodat vragen achteraf niet blijven liggen.
Moet ik de Health Coach basisopleiding gevolgd hebben om te starten?
Ja, dit traject bouwt voort op de basiskennis uit de Health Coach Opleiding. Heb je een gelijkaardige achtergrond via een andere opleiding, neem dan even contact op zodat we kunnen bekijken of dit traject bij jou past.
Moet ik alle 8 modules volgen, of kan ik losse modules kiezen?
Beide kan. Je kan inschrijven voor het volledige jaarabonnement, of per module apart als een bepaald thema je specifiek aanspreekt.
Wat als ik een workshop of opvolgcall mis?
Neem contact met ons op, dan bekijken we hoe je de gemiste inhoud kan inhalen zodat je toch met de volledige module verder kan.
Krijg ik ook toegang tot opnames?
Ja, de opvolgcalls worden opgenomen zodat je ze nadien kan herbekijken als je iets wil laten bezinken of gemist hebt.
Wat kost het traject?
Je kiest tussen het volledige jaarabonnement voor alle 8 modules, of losse modules apart. De exacte prijzen vind je bij elke module en bij de inschrijfknop bovenaan.
De coaches die het meeste impact maken, zijn zelden de coaches die stoppen met leren.
Dit traject helpt je om die coach te worden.
Heb je de Health Coach opleiding afgerond en wil je blijven groeien?
Dan is dit traject de logische volgende stap. Schrijf je in voor het Health Coach Vervolgtraject en blijf bouwen aan je kennis, je praktijk en je impact als coach.
Ik schrijf me in!