Sinds 2012 ben ik actief in de gezondheids- en fitnessindustrie. Vanaf dat moment heb ik me voortdurend ontwikkeld als coach door opleidingen te volgen, en dat doe ik nog steeds tot op de dag van vandaag.
Ondertussen heb ik al meer dan 15 keer de Personal Trainer opleiding gegeven aan startende coaches en weet ik wat werkt op basis van mijn eigen kennis en ervaringen, evenals de resultaten van meer dan 2.000 mensen (waarvan 1.700 vrouwen) die ik de afgelopen jaren heb gecoacht.
Mijn verhaal in de fitnesswereld begon in 2020, toen ik zelf ontdekte hoe krachttraining niet alleen mijn lichaam, maar ook mijn mindset veranderde. Wat voor mij begon als een persoonlijke zoektocht naar balans en kracht, groeide uit tot een passie om andere vrouwen te helpen hetzelfde te bereiken. Als mama van een actieve zoon en partner van een voetbaltrainer weet ik hoe uitdagend het is om balans te vinden: werk, gezin, voeding, rust én tijd voor jezelf.
Na zelf actief gecoacht te worden en inzichten te verwerven bij mijn vorige coach was ik klaar voor de volgende stap: zelf coach worden. Die ervaring gebruik ik vandaag om vrouwen te begeleiden die net zoals ik zoeken naar structuur, energie en zelfvertrouwen. Daarom ligt mijn focus op haalbare, duurzame resultaten, met aandacht voor zowel fysiek als mentaal welzijn.
Sinds december 2024 ben ik online vrouwencoach binnen Voor mens. Tijdens deze samenwerking heb ik al heel wat kennis en ervaring opgedaan, vooral op vlak van orthomoleculaire therapie, suppletie, bloedanalyses maar ook over alles backoffice zoals marketing, sales en het runnen van een eigen business.
Voor wie?
Wat mag je verwachten?
Deze opleiding biedt een wetenschappelijk holistische visie op gezondheid, waardoor je verder kijkt dan alleen training en voeding.
Je leert praktijkgerichte trainingen en voedingsplannen opmaken om je klanten resultaat te kunnen garanderen.
Daarnaast leggen we de nadruk op ondernemersvaardigheden waardoor je de tools hebt om je eigen bedrijf te starten en aan klantenwerving te doen.
Deze opleiding is goedgekeurd door fitness.be.
Lees het artikel op Fit 2.0
Bij het afronden van deze cursus krijg je de mogelijkheid om FE certified te worden.